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Como desidratar alimentos
A desidratação é um processo bem simples, lento, mas fácil de fazer. Consiste basicamente em uma fonte de calor e um sistema para retirar...
Edson Sá
10 de out. de 20182 min de leitura
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Pão vivo de girassol
A alimentação viva é extremamente prazerosa e criativa. Existe um universo de possibilidades dentro da culinária crudívora. Esta receita...
Edson Sá
28 de jun. de 20183 min de leitura
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O poder dos sucos vivos
Laranja, banana, maçã, couve, pepino, inhame, limão, abacaxi, abóbora, gengibre, hortelã, limão, alecrim, beterraba, enfim, todos os...
Edson Sá
23 de jun. de 20186 min de leitura
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10 motivos para consumir óleo de coco
Seu uso é incrível para tudo! Como hidratantes, lubrificante e de limpeza tanto interna quanto externa. Eis aí também uma ótima opção...
Edson Sá
20 de jun. de 20187 min de leitura
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Comida crua X comida cozida - tenha um corpo saudável para sempre!
Este é um assunto bem polemizado nos dias atuais. No entanto, se prestar atenção, verá que tem toda lógica e inclusive toda cura para as...
Edson Sá
19 de jun. de 201811 min de leitura
59 visualizações
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Abacate, um super alimento!
Veja os inúmeros benefícios da campeã de alcalinidade de todas as frutas e não esqueça de correr ao mercado e comprar já para fazer na...
Edson Sá
9 de jun. de 20182 min de leitura
12 visualizações
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Propriedades da semente de girassol
É uma das maiores fontes de nutrientes para a saúde emocional e mental. Há mais de 5 mil anos tem sido usada pelos índios americanos, e...
Edson Sá
1 de abr. de 20183 min de leitura
23 visualizações
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Crukies recheados
Essa receita ficou sensacional. A princípio seria um ovo de páscoa, mas como não deu certo (veja o porquê na receita do sorvete no...
Edson Sá
1 de abr. de 20181 min de leitura
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Nova página de cursos em video
Foi inaugurado hoje nesse portal, a área de cursos Alcalinize-se e já tem um video no ar com uma receita maravilhosa. Corre lá e invista...
Edson Sá
23 de mar. de 20181 min de leitura
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Guia para iniciantes
Elaborei um simples guia para quem deseja iniciar no crudivorismo, com técnicas simples e fáceis de utilizar. é só ler, reler, mentalizar...
Edson Sá
14 de mar. de 20181 min de leitura
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Creme de couve-flor raw
essa receita ficou sensacional e o melhor é que não precisamos de fogão, é tudo cru e delicioso. INGREDIENTES: 1 xícara de couve-flor...
Edson Sá
11 de jan. de 20181 min de leitura
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Bolachas Raw
Essas bolachas ficaram SENSACIONAIS. Dessa vez consegui acertar o ponto da massa. RECEITA: Deixei algumas tâmaras de molho por 5 horas....
Edson Sá
10 de jan. de 20181 min de leitura
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Uma coisa gostosa com um amendoim
A princípio eu queria inventar uma receita de almôndega crua, mas deu algum ziriguidum na fusão dos componentes e a massa ficou muito...
Edson Sá
10 de jan. de 20181 min de leitura
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Canapé Crudi
De repente bateu aquela vontade de fazer mais uma gororoba crudi e eu inventei na hora. A receita é bem simples e é daquele jeito que eu...
Edson Sá
5 de jan. de 20181 min de leitura
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Tomates recheados
Para fazer esses tomates recheados é bem simples: Coloque o grão de bico de molho por 12 horas aproximadamente, depois lave bem e bata...
Edson Sá
5 de jan. de 20181 min de leitura
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