top of page

Creme de couve-flor raw


essa receita ficou sensacional e o melhor é que não precisamos de fogão, é tudo cru e delicioso.

INGREDIENTES:

1 xícara de couve-flor crua bem picada

1 xícara de grão de bico germinado

sal a gosto (de preferência o sal de ervas - tem receita aqui no blog)

temperos frescos (salsa, cebolinha, coentro, o que desejar)

um pouco de azeite.

Coloque tudo no processador, ou liquidificador, bata tudo e acrescente um pouco de água pra dar uma consistência cremosa e está pronto esse creme delicioso.

Você pode usar só a couve-flor, fica muito bom também. Adicionamos o grão de bico porque tinha sobrado.

Inscreva-se nas minhas redes sociais

  • Facebook Social Icon
  • Twitter Social Icon
  • Google+ Social Icon
  • YouTube Social  Icon
  • Instagram Social Icon
© Copyright Alcalinize-se
bottom of page