Muitos já ouviram falar maravilhas sobre ele. Há quem tome com água morna, ou em grandes quantidades, mas a grande verdade é que ele auxilia na cura para diversos males, para o emagrecimento e até ajuda a elevar o sistema imunológico.
O limão é uma fruta ácida, porém com efeitos alcalinizantes quando em contato com o ácido do estômago! Veja suas propriedades salutares!!!!
01 - Saúde Mental
Água com limão pode mudar o seu humor e ajudará a evitar a depressão e ansiedade. O suco de limão tem muitos benefícios de saúde, tais como os níveis de colesterol baixos, manter a pressão arterial normal, redução do nível de açúcar no sangue, e melhor fluxo de sangue no corpo, fazendo com que o seu humor melhore, te deixando com mais disposição e energia todos os dias e pra potencializar os efeitos benéficos do limão, procure consumir mais frutas, legumes e verduras crus. Isso te ajudará a se livrar dos remédios e filas nos hospitais.
02 - Estimula o Sistema Imunológico
Limões contêm vitamina C, que nos ajuda a lutar contra resfriados. Contém alta quantidade de potássio, estimula o funcionamento do cérebro e dos nervos. O potássio também ajuda a controlar a pressão arterial. De acordo com a nutrição, sumo de limão também permite que o corpo absorva mais ferro, que é um nutriente necessário para manter o sistema imunológico saudável. Limões contêm também saponinas, e têm propriedades antimicrobianas que podem ajudar a evitar a gripe.
03 - Previne e Elimina Pedras nos Rins
Beber suco de limão pode ajudar a proteger contra cálcio urolitíase de oxalato, também chamado de pedras nos rins, de acordo com vários estudos, beber suco de limão diminui níveis de cálcio nos rins. O suco de limão aumenta os níveis de citrato na urina e pode nos ajudar a proteger contra pedras de cálcio nos rins.
04 - Dá Energia Instantânea
O ácido cítrico em limão é eletricamente ativo e purifica a água. Age como um condutor para entregar eletrólitos diretamente para as células. É por isso que a água de limão é tão eficaz em ajudar as pessoas a largar o vício do café. O limão é ótimo refresco usado por viajantes e exploradores. O suco de limão aumenta a nossa concentração e também é ótimo para matar a sede. Nada de energético repleto de química que só danifica o seu organismo.
05 - Manter-se Jovem
Limões ajudam a neutralizar os radicais livres que são responsáveis pelo envelhecimento e danos à pele. Água de limão é livre de calorias e é um antioxidante. Devido à sua natureza, o suco de limão ácido contêm níveis concentrados de antioxidantes, que ajudam a eliminar as toxinas e os radicais livres do corpo.
06 - Controle de Pressão Arterial Elevada
Como limão tem alta quantidade de potássio, controla a pressão arterial elevada e reduz o efeito de náuseas e tonturas.
07 - Reduz as Infecções
Limões têm poderosas propriedades anti-bacterianas, devido a esta natureza pode lutar contra infecções de garganta. Ele também pode destruir as bactérias de malária, cólera, difteria, febre tifóide e outras doenças mortais.
08 - Ajuda na Perda de Peso
O suco de limão contém pectina, uma fibra solúvel, que ajuda a combater os ataques de fome. Estudos têm mostrado que aqueles que mantêm sua dieta alcalina, perdem peso mais rápido. Eu escrevi uma matéria sobre emagrecimento e você pode ler, clicando aqui.
09 - Problemas Respiratórios
Limão ajuda a fixar o oxigênio e cálcio no fígado, pois regula os níveis de hidratos de carbono no sangue, que afetam os níveis de oxigênio no sangue. Beber água de limão pode reduzir o catarro, ajudando a respirar corretamente e diminuindo a incidência de asma.
10 - Limpeza Facial
Como um agente anti-séptico eficaz, limões pode ajudar a manter a pele saudável. Água com limão também é um agente de arrefecimento, melhor maneira de se refrescar no calor. Limão também é uma ferramenta anti-envelhecimento, ajuda a remover as rugas e cravos, mantém a pele saudável e ajuda a reduzir cicatrizes. Devido seu suco ter propriedades anti-envelhecimento, o limão contém níveis concentrados de antioxidantes, que ajudam a eliminar as toxinas e os radicais livres do corpo. Beber um copo de suco de limão diariamente é bem mais saudável e não custa quase nada. A vitamina C aumenta a imunidade, ajuda na absorção do cálcio e deixa a pele radiante.
11 - Purifica o Hálito
Halito desagradável pode ser causado pelo fumo, álcool, má salivação, ou comer certos alimentos, principalmente alimentos de origem animal e frituras. Isso pode ser mais embaraçoso especialmente quando em reunião pública ou com o sexo oposto. O suco de limão é um desinfetante dos mais eficazes, tornando-se uma bebida mais perfeita pela manhã do que o café. O ideal é tomar suco de limão em temperatura ambiente; acredita-se ser mais eficaz quando consumida em tal estado. Você teria que beber litros de suco de limão concentrado diariamente, para que o ácido possa ter qualquer efeito prejudicial em seus dentes. Em todo caso, você sempre pode lavar a boca com água depois de beber o suco de limão.
12 - Níveis de Ph Equilibrado no Corpo
Limões são ácidos para começar, mas eles alcalinizam os fluidos do corpo, ajudando a restaurar o equilíbrio do pH. Como sabemos, um corpo alcalino é realmente a chave para uma boa saúde. A maioria das pessoas presumem que os limões são altamente ácidos, quando na verdade eles têm incríveis propriedades alcalinizantes.
13 - Combate as Dores de Cabeça
É muito eficaz e poderoso ingrediente para tratar a dor de cabeça. Quando você bebe água morna misturada com um pouco de suco de limão, que reduz a intensidade de uma dor de cabeça. O suco de limão nos deixa relaxado e tem um sabor refrescante que é útil para curar dores de cabeça.
14 - Ajuda na Digestão
Problemas digestivos são as doenças mais comuns, suco de limão é a solução para a maioria dos problemas digestivos. O suco de limão ajuda a limpar o intestino pela liberação de resíduos de forma mais eficiente e estimula a liberação de suco gástrico. O suco de limão ajuda a purificar o sangue, reduz suas chances de indigestão, prisão de ventre, elimina as toxinas do corpo, ajuda a digestão e reduz o catarro. As qualidades digestivas do suco de limão também pode ajudar a aliviar os sintomas do refluxo, azia e inchaço. O sumo de limão contém ácido que é muito semelhante aos sucos naturais produzidas pelo estômago. A ingestão de suco de limão fresco, portanto, ajuda a manter o sistema digestivo em ótimo funcionamento, que permite que os alimentos sejam digeridos corretamente e rapidamente.
Então, esses benefícios para a saúde, beber suco de limão pode mudar a vida de alguém, este é um dos melhores remédios caseiros que nos ajudam a manter a vida saudável e eu acredito que todo mundo deveria fazer uso desse ingrediente.
Você pode tomar diariamente em jejum um copo de água com o sumo de 1 limão! E veja como todo seu organismo funcionará de forma positiva durante o dia! Acabe com esses remédios (remédio só remedia) e trate diretamente a causa das enfermidades, usando alimentos naturais. Eu tinha muito refluxo, azia, indigestão, gastrite e outras enfermidades. Adorava comer batata frita (que é um veneno, porque é um dos alimentos para células cancerígenas), tomava refrigerantes e outras porcarias (leia aqui sobre a minha história). Fiz a cura do limão (veja aqui) e foi um dos melhores tratamentos naturais que já realizei, chegando a fazer outras vezes ao longo dos anos, conforme sentia necessidade.
A CURA ESTÁ NOS ALIMENTOS VINDOS DA NATUREZA
E A ENFERMIDADE ESTÁ NOS ALIMENTOS QUE SAEM DA MÁQUINA.