Rawmondega

Mais uma delícia da culinária alcalina, a rawmondega.

A receita é bem simples:

Coloque em um processador

Meio coco seco

1 xícara e meia de semente de girassol sem casca

Umas 8 ameixas

algumas nozes ou castanhas (mas poucas)

5 tâmaras

Bata tudo até deixar tudo muito bem picado, depois acrescente 1 banana bem madura (de preferência uma banana que tenha a casca escura) e continue batendo até formar uma massa com consistência de massa de modelar.

Faça bolinhas, passe no cacau alcalino e depois pode comer sem medo de ser feliz. Rende umas 20 rawmondegas.

Aqui é culinária sem crueldade com os animais e com a sua saúde, tudo bem simples, tudo natural.